Olá! Me chamo Luciana Sthefany, sou psicóloga clínica e estou aqui para caminhar com você em direção a um olhar mais gentil sobre si mesmo e sobre a vida.
Acredito que o processo terapêutico é único para cada pessoa, e meu papel é ser uma facilitadora nessa jornada, oferecendo uma escuta ativa, sensível e sem julgamentos, onde você possa se sentir seguro para ser quem é.
Na psicoterapia, acolho adolescentes, adultos e idosos, sempre considerando o contexto biopsicossocial de cada um. Meu compromisso é construir, junto com você, um espaço leve, tranquilo e respeitoso, onde cada passo é uma conquista para a sua melhor versão.
Atuo na Terapia Cognitivo-Comportamental, abordagem que me permite ajudar você a identificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos que impactam sua vida e, aos poucos, ressignificá-los com mais consciência e autonomia.
Cada pessoa carrega uma história. E é uma honra poder estar ao seu lado nessa jornada!
Se você sente que é o momento de olhar para si com mais carinho, estou aqui. 💛

Ansiedade, medo, angustia traumas, pensamentos excessivos, relacionamentos, conflitos familiares, autoconhecimento, autocuidado, autoestima, autocompaixão, autodesenvolvimento, identidade adolescente, dependência emocional, sofrimento emocional, dificuldades de relações interpessoais, entre outros.

TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL