Olá, eu sou a Luanny! 🤍

Talvez você tenha chegado até aqui porque sente que está difícil lidar com tudo sozinho(a). Ansiedade, autocobrança, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima ou aquela sensação de estar sempre precisando dar conta de tudo podem ser sinais de que está na hora de olhar para si com mais cuidado.

Sou psicóloga clínica e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neuropsicologia. Atendo adolescentes e adultos, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e, principalmente, sem julgamentos.

Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que busca compreender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão relacionados e como podemos desenvolver novas formas de lidar com as situações que nos causam sofrimento.

Na terapia, você não precisa chegar sabendo exatamente o que dizer ou ter todas as respostas. Podemos construir esse caminho juntos, respeitando seu tempo, sua história e suas necessidades.

Meu objetivo é que a terapia seja um espaço em que você possa se sentir seguro(a) para falar sobre aquilo que talvez não consiga compartilhar com outras pessoas e, aos poucos, desenvolver mais autoconhecimento, autoestima, autonomia e recursos para enfrentar os desafios da vida.

Se você sente que precisa cuidar mais de si, talvez esse seja um bom momento para começar. 🌱

Será um prazer te acompanhar nesse processo.

Experiência no atendimento de adolescentes e adultos com demandas relacionadas à ansiedade, autoestima, autocobrança, insegurança, relacionamentos, estresse, dificuldades emocionais, conflitos interpessoais e mudanças de vida. Atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental

Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que busca compreender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão relacionados e como podemos desenvolver novas formas de lidar com as situações que nos causam sofrimento.