Sou a Psi com foco em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com grande foco em saúde mental e bem-estar emocional. Acredito no poder do autoconhecimento como caminho para transformar vidas e despertar potencialidades.

Minha prática clínica envolve a elaboração de planos terapêuticos personalizados. Ofereço suporte para você lidar com ansiedade, estresse, depressão, burnout, procrastinação e inteligência emocional sempre com uma escuta empática e acolhedora.

Com formação sólida e constante atualização em Psicologia Clínica, TCC e Saúde Ocupacional, meu propósito é promover crescimento pessoal, resiliência e qualidade de vida.

Se você busca um espaço seguro e humano para cuidar da sua saúde emocional, estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de transformação.

Minha experiência se aprofunda em Saúde Mental, Atenção Psicossocial, Segurança, Motivação e Bem-Estar no ambiente profissional, enriquecida por especializações e atuação em Recursos Humanos.

Minha jornada é impulsionada pelo propósito de auxiliar pessoas a descobrirem seu potencial através do autoconhecimento e autodesenvolvimento, visando um maior bem-estar e qualidade de vida. Ressalto as principais demandas que atuo:
Ansiedade
Autoconhecimento
Burnout
Controle / Inteligência Emocional
Desmotivação Profissional
Diversidade
Estresse
Procrastinação

Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que auxilia no entendimento dos pensamentos e emoções, promovendo mudanças positivas no comportamento para uma vida mais leve e equilibrada.