Eu sou a Fernanda, psicóloga clínica, e meu propósito é oferecer um espaço seguro, empático e livre de julgamentos, onde possamos, juntos, olhar para as dores, os desafios, mas também reconhecer suas potências, recursos e possibilidades de mudança.

Acredito profundamente que cuidar da saúde mental é um dos atos mais potentes de amor e transformação que alguém pode oferecer a si e, também, à sociedade. Porque cuidar da mente não é só aliviar o sofrimento — é fortalecer vínculos, desenvolver autonomia, promover qualidade de vida e construir uma relação mais leve, consciente e saudável consigo, com os outros e com o mundo.

Escolhi a psicologia porque acredito, com toda a minha alma, no potencial que cada pessoa tem de se reinventar, se cuidar e construir uma vida mais coerente com seus próprios valores. A psicoterapia, para mim, é um espaço de transformação real — onde a escuta, o acolhimento e o fortalecimento emocional se tornam caminhos para a construção de sentido, ressignificação da dor e desenvolvimento de recursos internos.

Vivenciei, ao longo da minha trajetória, processos terapêuticos muito potentes, como o acompanhamento de uma paciente idosa em luto pela perda do filho. Nesse processo, pude testemunhar como, com acolhimento, escuta e técnicas baseadas em evidências, é possível reconstruir sentido, transformar a dor e resgatar a vida — mesmo quando tudo parece perdido. Isso reforça, todos os dias, minha crença na potência da psicoterapia.

Quero ser, para quem chega até mim, uma psicóloga que oferece muito mais que conhecimento técnico. Ofereço humanidade, ética, respeito e cuidado. Meu compromisso é caminhar lado a lado, com presença, acolhimento e um olhar que enxerga além da dor: que reconhece suas forças, suas potências e suas possibilidades de transformação.

Se você sente que é hora de se cuidar, de olhar para si com mais amor e verdade, saiba que não precisa fazer isso sozinho(a). Estarei aqui, pronta para te acompanhar nessa jornada, no seu tempo, no seu ritmo e na sua verdade.

Ansiedade | Depressão | Autoconhecimento | Dependência Emocional | Desenvolvimento Pessoal | Sofrimento extremo | Luto | Autoestima | Compulsão alimentar | Relacionamentos (amorosos, sociais, familiares) | Burnout | Traumas | Envelhecimento | Outros

Atuo na psicologia clínica com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e nas terapias contextuais, oferecendo um espaço de acolhimento, escuta e desenvolvimento de repertórios alinhados aos valores de cada pessoa. Minha prática tem um olhar humanista, integrando conhecimentos da Neuropsicologia, Psicologia na Era Digital e Psicogerontologia, o que amplia minha atuação em diferentes ciclos de vida e contextos, tanto presenciais quanto online. Meu trabalho é guiado por ética, empatia e compromisso com o bem-estar e a autonomia dos meus pacientes.

Ao longo da minha trajetória, construí experiências que vão além da clínica, sempre voltadas ao cuidado com o outro, ao desenvolvimento humano e ao fortalecimento de vínculos. Isso reflete diretamente na forma como conduzo os atendimentos: com respeito, empatia, escuta ativa e um profundo comprometimento com o bem-estar e o crescimento de cada pessoa que me procura.

Cada paciente que chega até mim carrega uma história única, e é com esse olhar singular que conduzo todo o processo terapêutico. Meu propósito é ser uma facilitadora na jornada de autoconhecimento, enfrentamento dos desafios e construção de uma vida mais leve, coerente com os próprios valores e desejos.

Atuo com a Abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC), uma linha da Psicologia baseada em evidências científicas, que compreende que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Através desse olhar, auxiliamos na identificação de padrões de pensamentos disfuncionais que podem gerar sofrimento, ajudando o paciente a desenvolver estratégias mais saudáveis e funcionais para lidar com os desafios da vida.

Além da TCC tradicional, também integro as Teorias Contextuais, que ampliam o olhar sobre a experiência humana, trazendo a aceitação, a presença e os valores como norteadores do processo terapêutico. Dentro desse campo, utilizo práticas como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que visa ajudar o paciente a construir uma vida com mais significado, mesmo diante das dores e dificuldades que fazem parte da existência.

Meu trabalho é sustentado por um olhar humanista, acolhedor, empático e não julgador. Acredito que cada pessoa é única, com sua história, seus desafios e seus recursos internos. Por isso, a psicoterapia não é apenas um espaço de tratamento, mas também de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, fortalecimento emocional e resgate da autonomia.

Podemos construir um caminho de transformação, onde você é protagonista da sua própria história.